#30 Sätt en uppmuntrande lapp på spegeln
Ämne: Övrigt/Egoboost
Försöksperson: Filippa Frisk
Utrustning/Bra att ha: Spegel och en post-it lapp.
Alla människor har förmodligen upplevt känslan när man vaknar på fel sida och känner sig allmänt ful och dålig. Det är viktigt att komma ihåg att så är absolut inte fallet och detta kan man göra genom en så enkel grej som att sätta en liten lapp på sin spegel. Lappen kommer att tala om för dig hur bra du är och ge dig en liten daglig egoboost samtidigt som du kommer att tänka: Ja lappen, du har fasen rätt, jag är rätt go ändå. Därefter kan du fortsätta dagen med ett leende och känna dig awesome!
+ Uppmuntrande ord är alltid positivt
Kommentarer
Trackback
